Hygiène alimentaire

Que ce soit en prévention, dans le cadre d’un surpoids ou d’une pathologie chronique, je propose de corriger vos erreurs alimentaires, de vous aider à modifier vos habitudes alimentaires, de réintroduire les aliments « oubliés », les super-aliments, … de retrouver un équilibre entre les protéines animales et végétales, de retrouver le bon équilibre acide-base de votre organisme, de corriger les déséquilibres à l’origine d’inflammations chroniques, de faire le plein de nutriments indispensables, vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants, pour lutter contre le vieillissement et les « maladies dites « de civilisation ou de sociétés ».

C’est à la carte en fonction de votre terrain et de vos besoins propres. Il n’y a pas UNE bonne alimentation pour tout le monde. Il y a des principes alimentaires généraux et autant de variantes que d’individus. Ici encore, bien qu’une alimentation santé soit synonyme d’alimentation en grande partie végétale, les conseils seront toujours adaptés à votre situation personnelle et vos déséquilibres propres.

En parallèle à ce rééquilibrage de l’alimentation, pour vous permettre l’acquisition de nouvelles habitudes alimentaires, je propose de travailler votre comportement alimentaire et vos motivations si cela s’avère nécessaire.

Et pour ceux dont le comportement alimentaire est fortement soumis à l’émotionnel, je propose aussi des techniques de gestion du stress et des émotions comme la cohérence cardiaque et l’EFT

Ce sont des techniques avec lesquelles vous pourrez vous familiariser en séance et que pourrez ensuite poursuivre chez vous, en toute autonomie.

Pour toute demande de renseignements complémentaires sur mes techniques de naturopathie ou pour prendre un rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter ici ou par tél au 06.29.37.46.24.

La technique EFT

Installée à Ahuy près de Dijon en Côte-d'Or, la naturopathe Valérie Prost propose de rééquilibrer votre organisme à lÂÂÂ’aide de la technique EFT afin de vous permettre de retrouver votre bien-être au quotidien.

La naturopathie

Valérie Prost est à votre disposition au sein de son cabinet situé à Ahuy près de Dijon en Côte-d'Or et propose des séances de naturopathie pour vous aider à rééquilibrer votre corps ainsi que votre esprit.

Les techniques manuelles

Installée à Ahuy près de Dijon en Côte-d'Or, la naturopathe Valérie Prost vous accueille dans son cabinet sur rendez-vous et propose des thérapies manuelles spécifiques à la naturopathie afin de vous aider à récupérer votre vitalité.

Les ateliers de naturopathie, de relaxation et EFT à Dijon

 

Valérie Prost, naturopathe située à Dijon en Côte-d’Or, propose divers ateliers de naturopathie au sein de son cabinet dans l’objectif d’offrir des séances personnalisées pour développer votre bien-être. 

Contact – Valérie Prost, naturopathe à Dijon

N’hésitez pas à prendre contact avec le cabinet de naturopathie de Valérie Prost, situé à Dijon dans le département de la Côte-d’Or et bénéficiez de méthodes thérapeutiques efficaces afin de retrouver votre bien-être. 

  

 
Horaires d'ouverture

 Du lundi au Vendredi de 9h à 20h30 

samedi de 10h à 16h

     Voir mon activité en vidéo ici :

Valérie PROST, Naturopathe, Praticienne E.F.T. from Smelly Dog Films on Vimeo.

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Contact – Valérie Prost, naturopathe à Dijon

N’hésitez pas à prendre contact avec le cabinet de naturopathie de Valérie Prost, situé à Dijon dans le département de la Côte-d’Or et bénéficiez de méthodes thérapeutiques efficaces afin de retrouver votre bien-être. 

Actualités


 

Merci à la mutuelle Radiance pour cette belle journée consacrée à la santé et la prévention...

J'ai été très heureuse d'y contribuer en animant deux conférences sur une thématique on ne peut plus d'actualité, à savoir : "Comment booster son système immunitaire à l'approche de l'hiver et mieux gérer le stress"

Femmes en Bourgogne(Valérie Prost belles et en formes)

Merci à France 3 Bourgogne/Franche-Comté de m'avoir permis de faire découvrir la naturopathie aux téléspectateurs de l'émission "Ensemble, c'est mieux"

Quels liens entre stress, santé et émotions?

 


 

Adresse

Point Médical

Rdc - Aile Verte
Rond Point de la Nation
21000 DIJON